Warsztaty „Zdrowy styl życia”
Jak prowadzić zdrowy styla życia?byli uczniowie szkoły podstawowej, gimnazjum i zasadniczej szkoły zawodowej. Kształtowanie prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży naszej szkoły, takich jak: promocja aktywności ruchowej, zróżnicowany i zbilansowany sposób odżywiania się, radzenie ze stresem, rezygnacja z uzależnień było głównym celem warsztatów, które odbyły się 9 marca 2016 roku w nowej ekopracowni „Czysta planeta”. Uczestnikami spotkania. zasad By cieszyć się dobrym samopoczuciem i zapobiec rozwojowi wielu groźnych chorób wystarczy przestrzegać kilku podstawowych
Zajęcia rozpoczęły się prelekcją pani pedagog Ośrodka połączoną z prezentacją multimedialną dotyczącą substancji uzależniających i ich wpływu na zdrowie człowieka. W trakcie warsztatów młodzież utrwalała zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu ze szczególnym zwróceniem uwagi na problem dopalaczy, analizowała swój aktualny styl życia, planowała zmiany wpływające korzystnie na zdrowie, wspólnie doszła do wniosku, że nasze zdrowie zależy od nas samych, a naszym obowiązkiem jest nabycie wiedzy o tym, jak o nie dbać.
Sprawdzenie wiedzy i umiejętności miało miejsce w trakcie konkursu wiedzy o zdrowym stylu życia, podczas zajęć praktycznych polegających na wykonaniu zdrowych surówek, sałatek, kanapek oraz plakatów promujących zachowania prozdrowotne.
„Dbajmy o zdrowie nie dlatego, że jest ważne ale dlatego, że bez niego wszystko inne jest nieważne”.
